XXXVIII Congreso de la semFYC – Barcelona

del 10 al 12 de mayo de 2018

Comunicaciones: Resultados de investigación

Envejecimiento activo: nuestros mayores activ@s (Póster)

OBJETIVOS

Conocer el efecto sobre la salud de una intervención con ejercicio físico en personas mayores de 65 años tanto a nivel fisiológico, como psicológico, cognitivo y social
Analizar los cambios que se dan en la condición física en esta población que participa en una intervención, así como la posible ralentización de su deterioro funcional

MATERIAL Y MÉTODOS

Estudio experimental tipo caso-control realizado en un centro de salud de Atención Primaria. Se han incluido 34 sujetos (14 intervención) mayores de 65 años, pertenecientes al CS Perpetuo Socorro, Barthel >90, sin problemas limitantes para realizar las sesiones de entrenamiento. Estudio en curso (1 abandono). Se está realizando un entrenamiento multicomponente en sesiones de 60-90 minutos 3 veces por semana con una duración de 5-6 meses. Se han medido variables físicas (condición física, composición corporal) y de salud (estado depresión, nivel cognitivo, capacidad funcional, TA, FC en reposo, variables bioquímicas, tratamiento farmacológico, adherencia a dieta mediterránea y registro pesado alimentos 24 h, número de consultas), algunas pre intervención y post intervención. El análisis estadístico se realizará con SPSS v 22. Se realizará una estadística descriptiva y test de inferencia estadística para la comparación de 2 muestras relacionadas y de 2 muestras independientes. Limitaciones: heterogeneidad grupo, actitud sujetos, materiales y control de intensidad, disponibilidad monitores, estado de salud de los sujetos. Aspectos ético-legales: los sujetos tan solo tiene que realizar ejercicio físico guiados por un profesional del deporte, firma consentimiento informado, aprobación CEIC.

RESULTADOS

Se espera una mejora de la composición corporal y de la condición física, social y psicológica, lo que conlleva a mantener su autonomía. También se espera una disminución de la demanda de consultas en el CS y una disminución de los fármacos necesarios con su consecuente disminución del gasto farmacéutico. Y esperamos conseguir una adherencia a la actividad física.


Comunicaciones y ponencias semFYC: 2021; Comunicaciones: Resultados de investigación. ISSN: 2339-9333

Autores

Cañardo Alastuey, Clara
CS Perpetuo Socorro. Huesca