XXXVIII Congreso de la semFYC – Barcelona

del 10 al 12 de mayo de 2018

Comunicaciones: Resultados de investigación

Terapia cognitivo conductual grupal para insomnio y retirada de hipnóticos en Atención Primaria (Póster)

OBJETIVOS

Conocer la efectividad y viabilidad de la terapia cognitivo conductual (TCC) grupal para insomnio y retirada de hipnóticos en Atención primaria.


MATERIAL Y MÉTODOS

- DISEÑO: Estudio cuasi experimental, antes y después.

- POBLACIÓN A ESTUDIO: 73 pacientes en 3 unidades de atención Primaria insomnes mayores de 18 años.

- INTERVENCIÓN: TCC en 6 grupos, 6 sesiones de una hora, 6 semanas consecutivas, dirigidos por un médico. Incluyendo: control de estímulos, restricción de tiempo en cama, reestructuración cognitiva, higiene del sueño, educación para la salud, relajación y retirada de fármacos diseñada según guías de práctica clínica.

- VARIABLES: Sociodemográficas; 6 indicadores del sueño; toma de medicación; satisfacción de los participantes con la terapia.

- ANÁLISIS DE DATOS: se estimaron medias y proporciones. T-Student para comparación de medias apareadas o el test no paramétrico de Wilcoxon en caso de no cumplirse el supuesto de normalidad.

- ASPECTOS ÉTICO LEGALES: aprobado por el CEIC

- LIMITACIONES: estudio dirigido a quienes aceptaron participar


RESULTADOS

Finalizaron 59 pacientes, abandonaron 19%. Edad media 60 años. 75% mujeres. 5 de los parámetros del sueño mejoraron de forma estadísticamente significativa. Disminuyeron: latencia inicio de sueño 0,40 horas (IC95%: 0,28-0.52); despertar precoz 0,59 horas (IC95%: 0,39-0,80); tiempo total de vigilia 1,56 horas (IC95%: 1,26-1,86). Aumentaron: eficiencia de sueño 14,5% (IC95%:10,58-18,42); calidad de sueño 0,73 puntos de escala Likert (IC95%: 0,52-0,94). El tiempo total de sueño aumenta en 0,03 horas (IC95%: -0,38-0,33) no siendo estadísticamente significativo. El 68% (IC95%: 55-81) consumía fármacos al inicio, el 98% (87-100) disminuyó su consumo, de los cuales el 42% lo retiró por completo. 39 personas contestaron una encuesta en la que el 72% estuvieron bastante o muy satisfechos con la terapia, el 100% la recomendaría. 


CONCLUSIÓN

Es una terapia efectiva en quienes siguen el tratamiento y viable en AP por lo que se recomienda su uso en insomnes en AP.


Comunicaciones y ponencias semFYC: 2024; Comunicaciones: Resultados de investigación. ISSN: 2339-9333

Autores

Ordóñez García, Marta
Hospital Santa Marina. Bilbao. Bizkaia
Martinez Amigo, Aitana
CS Algorta. Getxo. Bizkaia
Lekube Rodriguez, Pernando
CS Alango. Getxo. Bizkaia
Azaola Osa, Maria
CS Amurrio. Amurrio. Araba
Mendibil Crespo, Luis Ignacio
Unidad Docente de Atención Familiar y Comunitaria Bizkaia. Bilbao. Bizkaia
Ceballos Palomero, Maria Belen
CS Algorta. Getxo. Bizkaia